Finland er verdens lykkeligste land – Norge på 7. plass

20. mars 2025 markerte FN verdens lykkedag med lanseringen av den nye World Happiness Report. For åttende år på rad er det Finland som topper listen over verdens lykkeligste land. Afghanistan havner helt nederst, mens Norge igjen er lavest rangert blant de nordiske landene, med en 7. plass.

Fellesskap gjør oss lykkeligere

Rapporten kommer i en tid med mye uro, konflikter og splittelse i verden. Den peker på hvor viktig det er å vise omsorg og støtte for hverandre, og at det å stå sammen, gjør samfunnet sterkere og mer motstandsdyktig i møte med utfordringer.

Hva er det egentlig som gjør oss lykkelige? Handler det bare om penger og jobb? Ifølge forskerne bak rapporten er svaret nei – det handler like mye om hvordan vi har det med hverandre, og hvordan vi tar vare på folk rundt oss.

Mat som skaper glede

En ting rapporten legger vekt på, er hvor mye felles måltider betyr for trivsel. Å dele mat med andre er noe av det mest vanlige vi gjør sammen, uansett hvor i verden vi bor. Men har du noen gang tenkt over hvor mye det faktisk betyr for hvordan vi har det?

Rapporten viser at det å spise sammen med andre øker livskvaliteten like mye som høyere inntekt og lav arbeidsledighet. Folk som ofte spiser sammen med andre, sier at de er mer fornøyde med livet, har flere gode følelser og færre dårlige. Dette gjelder uansett alder, kjønn, kultur eller land.

Enkle ting betyr mye

Er det ikke rart hvordan små ting i hverdagen kan gjøre en stor forskjell? Når vi samles rundt et bord, bygger vi fellesskap – vi ser hverandre, lytter og deler. Og nettopp det er noe verden trenger mer av nå.

Rapporten viser tydelig at å styrke fellesskapet er nøkkelen til mer lykke i en urolig tid. Kanskje er det på tide å spørre: Når delte du sist et måltid med noen – og hvor mye betydde det?

• Les mer om lykkerapporten på FHI sine sider.