![Image1 Image1](https://hedalen.no/wp-content/uploads/2023/09/Image1.jpg)
Sliter du med søvn?
Publisert av Arne Heimestøl 15.09.2023. Sist oppdatert 14.09.2023.
Har du en opplevelse av å ikke sove godt nok, eller lenge nok? Da er du ikke alene. Opp mot 15 % av befolkningen i Norge rapporterer å ha vansker med søvn.
Nå arrangerer Sør-Aurdal kommune, ved psykisk helse, søvnkurs for innbyggere i kommunen. Kurset er for personer som opplever søvnvansker som går ut over hverdagen, og som ønsker å forbedre søvnkvaliteten uten bruk av medikamenter.
Les også..
Valdresmål – kviss – 6
Håkon Bakkene, Synnøve Fjelltun og Marianne Granheim Trøyflat har sammen ...
Dans og turnBEKJENTGJØRELSE
Vi fortsetter med dans til høsten, og denne gangen blir ...
Ny opplæringslov
Ny opplæringslov med forskrifter trer i kraft 1. august 2024. ...
GudstjenesteBEKJENTGJØRELSE
Velkommen til gudstjeneste med dåp i Hedalen stavkirke søndag 21. ...
Knivmaking
Lørdag 13. juli var temaet knivmaking på Bautahaugen. Bjørn Michaelsen ...
Bør flere sjekke fluoridinnhold i drikkevannet?
Det har vært stor interesse knyttet til oppslagene Hedalen.no og ...